波羅的海 結果共224筆

每天吃什麼，可能影響大腦老化速度。近年備受關注的「麥得飲食」，結合地中海飲食與得舒飲食，強調深綠色蔬菜、莓果、堅果、豆類、全穀、魚類與橄欖油等護腦食物，同時減少紅肉、甜點、奶油與油炸速食。精準營養學者廖誼青博士表示，麥得飲食在改善認知方面優於其他富含植物的飲食，包括地中海飲食、得舒飲食以及波羅的海飲食。特別是年長者，若是高度遵從麥得飲食，則與改善注意力與短期記憶等，特定認知功能有關。

立陶宛首都維爾紐斯在前(20)天遭「軍用無人機」入侵，發布空襲警報，國會大廈立刻疏散所有官員，陸空交通一度停擺，事後查出這架無人機來自烏克蘭，因為迷航誤闖，因此，波蘭防長呼籲烏克蘭要更精準，避免危及北約安全也被俄羅斯政治宣傳。

打臉所有悲觀預言，在德國波羅的海迷航一個半月，擱淺五次的少年座頭鯨蒂米，真的與救援團隊合作，成功被野放！蒂米創下野生座頭鯨被人類駁船運輸，前所未有的400公里長紀錄，5月2日抵達丹麥附近北海水域時，健康狀況甚至好轉。這隻曾被許多專家學者認為應該安樂死的座頭鯨，在艙門打開後頭也不回地離開人類掌控，重返大海。鯨魚到底在想甚麼？人類想要了解鯨魚的語言，也發明了新的自主水下機器人，宛如狗仔般能緊隨抹香鯨母子，偷聽小抹香鯨牙牙學語的全過程。

在俄羅斯慶祝二戰勝利日（5月9日）閱兵式前夕，莫斯科市中心罕見遭到烏克蘭無人機襲擊，一棟位於高檔地段的住宅大樓受損。受安全威脅影響，克里姆林宮宣布今年閱兵式將自 2007 年以來首次「不配備重型軍事裝備」。與此同時，烏克蘭加強了對俄羅斯深處能源基礎設施的遠程打擊，波羅的海與黑海多處港口與船隻均傳出戰報。

受困德國波羅的海淺灘長達一個半月的少年座頭鯨蒂米，在五次擱淺三次救援失敗後，外界原本已不看好，而救援團隊首席獸醫更在上週病倒昏迷，絕望時刻一名年僅22歲的工程師大膽提議，將港邊貨運駁船改裝成「移動水槽」，讓蒂米浮在水中省力游泳，希望牠能被慢速引導，游回北海。4月28日，蒂米彷彿知道救援人員為牠費盡心思，在被引導轉身後，自己游進駁船船艙！這場結合民間智慧與德國全民關注的最後一搏，終於啟航，預計5月1日抵達北海海域。

在波羅的海迷航超過一個半月的少年座頭鯨蒂米，牠的求生奮鬥與救援行動，過去一週透過直播引起國際關注。關於動物福利的爭論激烈延燒：部分專家認為應將牠安樂死「保住尊嚴」，也有專家認為不該繼續強力救援，讓鯨魚循自然律逐漸死亡。問題是鯨魚迷航，很可能是人類的海洋活動造成，蒂米的困境也非自然規律。4月20日漲潮時分，蒂米忽然不靠任何輔助自行游起來，但僅游了三公里又再次擱淺，這次救援團隊想出新的「水袋打包法」，想將牠包裹拖往深水處，首席獸醫卻在此時腦溢血昏迷住院。現在人們只能保持蒂米皮膚濕潤，在最小干預狀態下，等待下一次漲潮。

如果你明知一件事成功機率只有三成，還願意投入感情與真金白銀，去奮力一搏嗎？一隻青少年鯨魚，讓德國人開始這麼做。體重超過30噸的座頭鯨「蒂米(Timmy)」，不知是貪吃追逐魚群，或是人類製造的海洋噪音干擾，迷航三千公里，誤闖如同死胡同般的波羅的海。3月初至今，蒂米在淡水中皮膚潰爛、三度擱淺，一度傳出官方要對牠進行人道安樂死，但蒂米發出哀鳴，許多觀看救援直播的德國觀眾感傷心軟，從幾千筆小額捐款到兩位富豪出手，湊足了50萬歐元，要用特製氣墊與吊床，護送蒂米游出波羅的海，爭取活下去的機會。這不只是時間賽跑的救援，更是人類試圖對破壞海洋生態，開始做出彌補。

烏俄雙方互相發動無人機攻擊。烏克蘭大規模襲擊俄羅斯波羅的海 石油出口港口，引發大火，港口一度暫停裝載原油，全球油市再添不確定性。

根據路透社報導，俄羅斯位於波羅的海的兩大石油出口門戶「普里莫爾斯克」與「烏斯季盧加」於週三（25日）遭烏克蘭大規模無人機襲擊引發火災，導致原油裝載全面暫停。芬蘭灣對岸均可目擊濃煙，甚至有兩架無人機誤入拉脫維亞與愛沙尼亞。此攻擊預計將動盪全球石油市場，進一步削弱俄羅斯戰爭經濟。

波羅的海電纜與管線近年屢遭破壞，芬蘭改採預防策略。邊防局日前宣布，將主導成立區域監控中心，聯手波羅的海國家及歐盟執委會，部署人工智慧與海床感測器，提前辨識可疑船隻，反制自俄烏戰爭後頻傳的海底基礎設施攻擊。

繼上週波羅的海海底電纜，又被俄籍貨船割斷後，本週歐洲關鍵基建，繼續連環出事，柏林大斷電、到希臘空域停擺幾乎鎖國，各國情報單位正徹查：這是否為一場針對歐洲韌性的「混合戰」壓力測試。1月3日凌晨，柏林電纜橋遭人縱火，4.5萬戶在冰點低溫下斷電，超市、交通癱瘓，極左組織發信認罪，但德國政府仍啟動國安調查。1月4日，希臘因無線電頻率受「大規模干擾」，全國空域關閉數小時，空防一度真空。儘管官方指責系統老舊，但軍事專家懷疑這具備電子戰特徵。兩起事件將成為1月8日布魯塞爾峰會，落實「關鍵實體韌性CER指令」財政補貼的關鍵催化劑。

2026年剛開始，波羅的海局勢就陷入緊張。芬蘭軍警在跨年夜強硬行動，扣押一艘涉嫌「拖錨」割斷海底電纜的俄羅斯籍貨船，這也是近年多起斷纜疑案中，罕見的現行犯逮捕。俄羅斯在強攻烏克蘭之餘，也對歐盟不斷升級「混合戰」各種威脅，歐盟與北歐國加速溝通，1月6日的巴黎「志願聯盟」會議要討論未來協防烏克蘭，1月8日的布魯塞爾峰會要確定聯合監控北歐海底電纜與能源管線，歐洲領袖們正試圖繞過美國總統川普的框架，打造從烏克蘭戰場到歐洲安全的新武力保障。

波蘭今天派出戰機攔截一架在波羅的海上空靠近波蘭領空的俄羅斯偵察機，並稱昨夜有數十個物體從白俄羅斯侵入波蘭領空，而這波發生在假期的事件可能意在挑釁。

國際金價近來持續飆升，為全球珠寶業帶來嚴峻挑戰。面對金價高漲與出口萎縮的雙重壓力，土耳其業者不得不轉向輕量化設計與天然彩色寶石，以尋求銷售生機。同時，人工培育寶石的崛起正衝擊市場，迫使業者思考品牌價值。而在市場不確定性中，消費者開始尋求具有故事感的飾品；德國波羅的海沿岸的琥珀因古老歷史與互動樂趣，逐漸帶起一股獨特的「尋寶」潮流。

俄羅斯持續猛轟烏克蘭的能源和發電站，炸毀基輔電力設施，導致部分地區連續三天電力中斷。同時，俄軍還在波羅的海軍演，大秀肌肉，並持續在烏克蘭東部展開無人機襲擊。最近，就有一名法國記者，因為俄羅斯無人機攻擊死亡，法國總統馬克洪也發文譴責俄軍，不該對記者動手。

拉脫維亞總統林克維奇（Edgars Rinkevics）今天以俄羅斯侵犯北大西洋公約組織（NATO）空域為由，敦促北約加強對波羅的海國家的保護。立陶宛先前也曾發出類似呼籲。

北大西洋公約組織（NATO）今天表示，因應近日丹麥遭無人機入侵事件，將在波羅的海地區升級任務，部署防空巡防艦與其他裝備。

這個月，被認為俄羅斯入侵北約領空的事件，達到前所未有的規模，從最初的波蘭，到這幾天的丹麥。兩天下來，丹麥共四座機場傳出無人機闖入，讓外界懷疑俄羅斯是否在測試，北約應對襲擊的意願和能力，又或者在轉移烏克蘭戰爭的注意力和資源。而在北約東側受到嚴重挑戰之際，位於瑞典大陸東邊、控制波羅的海的哥特蘭島，與波蘭舉行聯合軍演；葡萄牙和荷蘭則是在產官學合作下，測試新無人機技術。

波蘭和瑞典22日首度進行雙邊「哥特蘭哨兵」（SNEX Gotland Sentry）軍事演習，目標是在波羅的海對外釋出威懾與準備聯合防禦的明確訊號。

俄羅斯軍機近期侵入波蘭、愛沙尼亞等北約盟國領空。對此，美國總統川普當地時間21日表示，如果俄羅斯在一連串入侵北約盟國領空的行動後還加劇挑釁，美國將會保衛波蘭及波羅的海國家。

俄羅斯國防部今晨表示，俄羅斯戰鬥機並未侵犯愛沙尼亞領空，而是飛越波羅的海中立水域，從俄羅斯西北部飛往俄羅斯波羅的海飛地加里寧格勒（Kaliningrad）。

北約在「波羅的海」展開軍演，14個國家共派出2700名士兵與40艘軍艦，進行聯盟防禦演練。與此同時，巴黎召開「志願者聯盟」峰會，會後法國總統馬克洪表示，有26國承諾將在停火後隔天，立刻派遣部隊進駐烏克蘭。不過專家警告，無論用什麼名義派駐軍隊，俄羅斯都會強烈反對。

全球局勢瞬息萬變，目前更有多個地區有爆發衝突的風險，《Politico》近期提出5個未來5年內可能引爆的衝突熱點，除了台灣海峽，印巴邊境、俄羅斯與波羅的海國家、中印邊界及南北韓半島都被點名。

立陶宛透露上週一架飛入這個波羅的海國家領空的俄羅斯軍用無人機載有炸藥後，立陶宛今天請求北大西洋公約組織（NATO）協助強化其防空系統。

美國陸軍駐歐非部隊正與法、德海軍在波羅的海南部海域和瑞典哥特蘭島，共同參與「波羅的海行動」海上聯合演訓。同時，北約8國也在希臘北部集結1萬2000名士兵，進行「立即響應25」軍演。值得注意的是，陸軍訓練地點哥特蘭島距離俄羅斯「加寧格勒空軍基地」僅有320公里！面對北約盟國的大動作，俄羅斯立即在波羅的海北部進行三軍操演，還派出配備「鋯石極音速飛彈」的護衛艦參與，雙方互別苗頭的意圖相當明顯。